Ежедневные обязанности, работа, сумасшедший ритм жизни, отсутствие физической активности, неправильное питание – все это рано или поздно приводит к серьёзным нарушениям в организме. Особенно страдает работа мышц, суставов, сосудов. В таких условиях огромное напряжение испытывают позвоночник, ноги. Если раньше венозное расширение вен было знакомо только людям в возрасте, сейчас этим недугом страдают молодые девушки и парни.
Однако данную болезнь научились эффективно лечить, появилась массу полезных приспособлений для профилактики. Одним из самых эффективных изобретений стала специальная подушка для ног при варикозе. Подробнее о ее свойствах, видах, особенностях выбора рассказано в этой публикации.
Содержание
Основное назначение
Какие функции выполняют ортопедические подушки, для кого они будут полезны? Такой аксессуар станет незаменимым для людей, которые ежедневно испытывают боли в ногах, сильное напряжение. Обычно это связано с сидячим образом жизни, чрезмерной активностью. В этом случае валик выполнит расслабляющую функцию. Он снимет напряжение, улучшит кровоснабжение, расслабит ножки.
Также подушка необходима при уже развитом заболевании венозной системы. Она будет способствовать излечению, являться хорошим дополнением к лекарственным средствам, другим методикам лечения.
Обратите внимание! С варикозным расширением вен часто сталкиваются во время, после беременности. В этом случае валик будет просто незаменим.
Принцип работы, эффективность
Основное предназначение ортопедической подушки – устранение, уменьшение симптомов варикоза. Это достигается благодаря следующим свойствам изделия.
- Обеспечению приподнятого положения ног. В таком положении с мышц уходит напряжение, кровь начинает циркулировать правильно.
- Запоминанию анатомических особенностей тела. Этой характеристикой обладают все ортопедические принадлежности. За счет идеального повторения изгибов тела достигается правильное положение позвоночника.
- Предотвращению (устранению) появления раздражений на теле. При наличии варикоза часто проявляются кожные раздражения. По этой причине валики проходят специальную антибактериальную обработку. На них наносят пропитки, позволяющие эффективно бороться с раздражениями.
Важно! Значение ортопедической подушки в процессе лечения нельзя переоценивать. Покупка такой принадлежности не отменяет необходимости принимать лекарственные средства, проходить процедуры, назначенные лечащим врачом.
Эффективность валика является достаточно высокой в сочетании с другими методами лечения варикоза. Уже через несколько дней применения больные отмечают значительное улучшение самочувствия, снижение уровня усталости ног после длительных нагрузок.
Ортопедическая подушка – действующее средство профилактики варикоза
Избежать варикозного расширения вен можно. Для этого следует знать основные риски, стараться их максимально избегать, использовать эффективные средства профилактики. Чаще всего причиной варикоза является недостаток или излишек движения. Недугом в одинаковой степени страдают спортсмены, офисные работники. Нужно нормировать нагрузки, делать легкую гимнастику, перерывы при сидячем образе жизни. Причиной варикоза также являются: беременность, наследственность, курение, алкоголь, многое другое. Избежать всего вышеперечисленного не всегда возможно. Однако необходимо обязательно осуществлять эффективные профилактические мероприятия.
Если боли в суставах становятся все заметнее, происходят отеки, ощущается усталость, пора переходить к активным действиям. Современные ортопедические подушки являются мощным профилактическим средством. Они помогут бороться с уже существующими проявлениями недуга, защитится от дальнейших ухудшений. Валик можно использовать на несколько часов перед сном, во время дневного отдыха. Самое главное – применение должно быть регулярным. Тогда уже через несколько дней можно будет почувствовать значительное облегчение.
Виды валиков
| Классификационный признак | Вид | Краткая характеристика |
| Форма | два небольших блока | Бюджетная модель. Состоит из двух валиков с углублениями. |
| контурная | Идеальный вариант при серьёзных нарушениях кровоснабжения. Контурные ортопедические подушки обеспечивают полноценный проход крови, идеально подстраиваются под природные контуры тела. | |
| из трех отдельных валиков | Три отдельных валика сшиваются между собой. Они имеют разный размер. Самый маленький размещается под коленным суставом, самый высокий – под пятками. | |
| под колени | Такие изделия обладают эффектом памяти, идеально подстраиваются под особенности тела. Они крепятся в области колен, применяются во время сна. | |
| универсальная | Это изделие, внешне напоминающие огромную подкову. Такую модель предпочитают покупать беременные женщины. | |
| Вид наполнителя | латексная | Данный материал природный, он не вызывает аллергию. Если придерживаться правил эксплуатации, изделие из латекса будет служить на протяжении длительного срока. |
| пенополиуретановая | Синтетический наполнитель. Валики из пенополиуретана стоят совсем недорого. Наполнитель эластичный, не нагревается. Однако есть один недостаток – пенополиуретаннельзя стирать. | |
| вязкоэластичная(пена) | Ортопедические подушки из вязкоэластичнойпены стоят дорого. Однако они имеют прекрасные эксплуатационные качества: запоминают анатомические особенности тела, служат долго, не вызывают опрелостей, обладают высокими ортопедическими свойствами. |
Обратите внимание! В магазинах можно встретить подушки из других наполнителей. Однако указанные в таблице считаются самыми эффективными. Другие наполнители не обладают высоким лечебным эффектом.
Особенности выбора
При выборе ортопедической подушки стоит ориентироваться на такие моменты.
- Форма изделия, вид наполнителя. Нужно отталкиваться от существующих проблем со здоровьем, размера финансового бюджета. При возможности лучше отдать предпочтение контурной модели из вязкоэластичной пены.
Модели изделий в зависимости от способа расположения - Назначение. Для профилактики подойдут простые, бюджетные модели. При наличии венозного заболевания стоит обратить внимание на изделия подороже. Для выбора правильного варианта лучше проконсультироваться с лечащим доктором;
Подушка с анатомическими выемками для колен - Особенности ухода. Аксессуар должен иметь съемный чехол. Его можно будет стирать в машинке. Само изделие обычно чистят сухим методом.
Подушку для ног не стоит использовать тем, кто имеет на ногах открытые раны 
Анатомические подушки не следует вытрушивать, выбивать или взбивать — это может повредить наполнитель - Размер. Валик не должен занимать всю кровать. Размер стоит выбирать индивидуально, в зависимости от веса, роста человека. Существенными габаритами обладают только универсальные валики для беременных. Их длина составляет 170-190 сантиметров.
Размеры ортопедической подушки для ног из полиуретана - Наличие/отсутствие возможности регулировать высоту подъема. Стоит сразу заметить, что возможность регулировать высоту обычно имеется только в дорогостоящих моделях подушек. Регулировка подъема даст возможность идеально подобрать положение ног во время отдыха. Это положительно скажется на результате лечения.
Определенный угол наклона ног на подушке позволяет улучшить кровообращение и устранить болезненность 
Некоторые модели имеют специальную вставку для регулировки высоты
