Страшила Мудрый пригласил на званый ужин дядю Степу и гномиков. Все кроме него чувствовали себя не в своей тарелке. Больше он не будет их приглашать к себе. Чтобы не оказаться в такой ситуации, прислушайтесь к нашим советам.
Создать удобную для человека мебель всегда было основной задачей производителей.В каждой стране существуют свои стандарты на обеденные столы и стулья.
За обеденным столом должно быть удобно всей семье. Это аксиома, не требующая доказательств. Но достичь гармонии нелегко – серийная мебель может не подойти.
Комфортная высота обеденного стола напрямую зависит от уровня стула и параметров человека.
Высота стола от пола до столешницы рассчитана на человека среднего роста – 1,65 м. Согласно требованиям ГОСТ 13025.3-85 на мебель – стандартная высота обеденного стола составляет 0,72-0,78 м.
Выбирая столовый комплект необходимо, учитывая рост всех взрослых членов семьи.
Если этого недостаточно, то высота обеденного стола рассчитывается по формуле:
В=Рср*ВГОСТ/РСТ,
В – вычисляемая высота стола,
РСР – средний рост взрослых членов семьи,
ВГОСТ – высота стола по ГОСТ – 750 мм,
РСТ – среднестатистический рост взрослого человека – 1650 мм.
Для сравнения, в общественных столовых и закусочных стандарт высоты – 65 см.Если вы имеете большую кухню, то лучше всего подойдет квадратный стол.
Средний рост членов вашей семьи определяется средним арифметическим значением. Согласно этой формуле рассчитаны основные диапазоны для обеденного стола:
Низкорослые люди (до 1,5 м) – 0,75-0,77 м;
Ниже среднего роста (1,5-1,65 м) – 0,8-0,83 м;
Стандартная величина по ГОСТ (1,65-1,8 м) – 0,85-0,9 м;
Для высоких (выше 1,8 м) – от 1 м.
Кухонный стол является центром обеденной зоны. Она должна удовлетворять потребностям тех, кто живет в доме, и тех, кто приходит в гости.
Любая семья раз в полгода собирается на семейное торжество. Праздничный стол должен удовлетворять обязательным условиям:
Один человек должен занимать не меньше 0,5 м периметра столешницы;
Высоту стола подбирайте в соответствии с вышеприведенной формулой, ширину – не меньше 0,65 м;
Высота стола определяет уровень комфортности пользования. Здесь необходимо учитывать особенности физиологического строения человеческого организма.Для нормального сидения за столом нам необходимо не менее 70 см, поэтому средняя высота стандартного стола находится в районе 75 см.
НА ЗАМЕТКУ! Выбирайте компактные модели с раздвижной столешницей.
Так уж повелось в Европе и России – за столом принято сидеть на стуле.
Стандартная высота кухонного стула – имеется в виду высота от пола до сиденья 40-45 см.
Он должен иметь удобную спинку и комфортную для человека высоту сиденья, приблизительно равную одной четвертой части среднего роста взрослых членов семьи. При росте 1,8 м ее высота составит 0,45 м.
Оптимальная глубина сиденья 40-45 см (сиденье не должно впиваться под коленки). Человеку среднего роста будет удобно сидеть за столом высотой – 74 см.
НА ЗАМЕТКУ! Расстояние от сиденья до столешницы не должно превышать 0,3-0,34 м.
В гости приходят люди разного роста и подгадать заранее размер стула не получится. Приобретите один-два стула с регулируемой высотой сиденья и подставкой для ног для таких случаев.
Помните, что стандартная высота обеденного стола по ГОСТу «подогнана» под человека ростом в 165 см.
Не будь слоном в посудной лавке…
Устают спина и шея при работе на кухне? Вы неправильно подобрали высоту кухонного гарнитура.
В проектировании кухонного гарнитура существуют определенные стандарты, которые рассчитаны на комфортное пользование мебелью и бытовой техникой, хранение продуктов и других вещей.
Высота кухонного стола для разделки и приготовления пищи должна равняться половине вашего роста, округленной в большую сторону в пределах 5 см. При росте 1,72 м она составит 0,9-0,95 м.
Эти оптимальные размеры рассчитаны на среднестатистический рост хозяйки.Высота тумб должна быть равна 820 мм, а вместе со столешницей – 850 мм.
Существует другой метод подбора комфортной высоты кухонного стола.
Согните руку в локте.
Измерьте расстояние от пола до локтевого сгиба.
Отнимите от него 15 см.
Полученный результат используйте при подборе кухонного гарнитура.
Все нюансы нужно подбирать в соответствии с нуждами хозяев и особенностями помещения.
НА ЗАМЕТКУ! Чтобы узнать значение для посудной мойки к высоте кухонного стола прибавьте 10 см.
Не нужен лом, чтоб спину ровно держать за рабочим столом…
Наличие удобного рабочего места необходимо для вас и вашего ребенка.
Одной из самых необходимых вещей для вашего чада в школьном возрасте будет письменный стол.
Длительное нахождение в неудобной позе приводят к быстрой усталости. Кроме того возникает риск возникновения или обострения хронических заболеваний спинного и шейного отделов позвоночника.
Выбрать письменный стол будет не сложно, если знать всего несколько основных параметров.
Подбор высоты стола и стула для взрослого человека осуществляется при помощи указанной выше формулы. Обычно они составляют 0,77-0,82 м и 0,45-0,49 м. Длина спинки должна быть не менее 0,35 м.
Правильно рассчитанная высота компьютерного стола способствует хорошему самочувствию и продуктивному труду.
Определить оптимальные габариты стола для ребенка труднее, чем для взрослого. Дети активно растут до 18 лет, поэтому мебель придется менять через каждые 2-3 года. Наиболее актуальной эта проблема становится с 7 лет, когда ребенок начинает ходить в школу.
Многие производители сейчас предлагают «растущие» столы или парты.
При совершении покупки старайтесь выдерживать следующие параметры:
Возраст (лет) и рост (м)
Стол (м)
Стул (м)
От 7 до 9 лет (от 0,8 м)
0,51
0,31
От 10 до 12 лет (от 1,3 м)
0,59
0,35
От 13 до 14 лет (от 1,48 м)
0,63
0,37
От 15 до 16 лет (от 1,53 м)
0,66
0,44
От 17 до 18 лет (от 1,63 м)
0,72
0,46
Очень рекомендуется, чтобы письменные столы для детей имели наклон рабочей поверхности.
Убедитесь, что соблюдаются важные мелочи:
Ступни ног полностью касаются пола при сгибе ноги под углом от 90 до 100°;
Зазор между грудной клеткой и краем мебели составляет 0,8 м;
Сидящий подросток упирается в столешницу локтями, не сгибая спину и не задирая высоко плечи,
Монитор компьютера располагают на расстоянии не менее 0,5 м, ребенок глядит на него под углом 0-30°, сгибание шеи назад недопустимо. Если мебель слишком высокая, а поменять ее нет возможности, то приобретите подставку под ноги и подложите подушку на сиденье стула.
Если ребенок, сидя за столом, опустит руку вниз, то идеальным будет расположение его локтя ниже столешницы на 5-6 см.При правильном расположении столешница находится на уровне солнечного сплетения ребенка.
ВАЖНО! Заставляйте ребенка через каждые 40 минут делать «переменку».
Позаботьтесь о здоровье и комфорте своих родных и близких. Правильно подобранное значение высоты обеденного стола прибавит ощущение уюта семейному торжеству и вызовет желание встретиться еще раз. Кухонный гарнитур, рассчитанный под особенности фигуры супруги, сохранит на долгие годы ее красивую осанку. Ваш ребенок, сидящий за хорошо отлаженным рабочим столом, будет лучше учиться и меньше болеть.
Чтобы не ломать голову над сложными вопросами эргономики пространства и выбора наиболее удобных габаритов мебели, существуют стандартные размеры.Большинство изготовителей, непосредственно контактирующих с покупателем, выполняют интересные модели мебели под размеры каждой отдельной семьи.
Ваши замеры не верны. При росте 177 удобно работать за столом 68см. На 75 неудобно ибо приходится напрягать плечи, чтобы держать запястья на столешнице. При 68 угол локтевой почти 90° и мышцы плеча не напрягаются. Так что рекомендую купить стол с регулировкой. ГОСТы — полный шлак.
Ваши замеры не верны. При росте 177 удобно работать за столом 68см. На 75 неудобно ибо приходится напрягать плечи, чтобы держать запястья на столешнице. При 68 угол локтевой почти 90° и мышцы плеча не напрягаются. Так что рекомендую купить стол с регулировкой. ГОСТы — полный шлак.