От правильно выбранного одеяла во многом зависит качество сна, ведь материал должен обеспечить комфорт, терморегуляцию и безопасность. На современном рынке представлено огромное количество различных вариантов. Чтобы не запутаться при покупке идеального одеяла, необходимо определить критерии выбора.
Содержание
Почему выбор одеяла важен
В течение суток температура тела человека немного меняется. Особенно ярко это выражено в ночное время. Вечером температура достигает своего максимума, а к 2-3 часам ночи понижается до минимальной отметки. Именно поэтому во сне мы начинаем мерзнуть, если не укрылись одеялом или выбрали слишком тонкое изделие.
Кроме того, одеяло выполняет успокаивающуюся функцию. Ученые выяснили, что вес покрывала на теле человека стимулирует выработку сератонина – гормона спокойствия, и мелатонина – гормона сна.
Именно из-за этого сейчас все популярнее становятся утяжеленные модели, но и обычные одеяла отлично справляются с такой задачей.
Размеры одеяла
Отправляясь за одеялом, вы должны четко понимать, какой размер вам необходим. Часто покупатель приобретает вариант, который не умещается в пододеяльник или оказывается слишком мал для кровати. Поэтому первое, что нужно сделать перед покупкой одеяла – определиться с его габаритами.
Существует стандартная размерная сетка одеял, в соответствии с которой отшиваются пододеяльники:
Двухспальное (1,75 м на 2,05 м). Предназначено для кроватей шириной 1,7 м – 1,90 м.
Полутороспальное (1,45 м на 2,05 м). Подходит для спального места шириной 1,4 м – 1,6 м.
Евро стандарт (2 м на 2,20 м). Оптимально для постели шириной 1,9 – 2,2 м.
Макси евро (2,20 м на 2,40 м). Его выбирают для кроватей, достигающих в ширину 2,4 м.
Детский размер (1,10 м на 1,40 м).
Плотность одеяла
Плотность – это количество наполнителя на квадратный метр изделия. Чем выше значение этого показателя, тем плотнее, а значит теплее, одеяло. Выбор зависит от того, приобретается оно на лето или на зиму, от работы отопления в доме, от личных предпочтений: кто-то крепко спит в тепле, а другим для здорового сна нужна прохлада.
Производители классифицируют одеяла по плотности:
Исходя из этого разделения, можно понять, что легкие изделия подходят для летнего сезона или для помещений с мощным отоплением зимой, а также для людей, которым всегда жарко. Всесезонные или универсальные одеяла пригодятся в любое время года: летом под ними не душно, а в холода тепло. Зимние варианты самые плотные и согреют даже в морозы в плохо отапливаемой спальне.
Виды наполнителя
Наполнители для одеял условно можно разделить на две большие группы: искусственные и натуральные.
Натуральные наполнители
Натуральные наполнители более теплые, но могут вызывать аллергию. Наиболее популярны в этой категории следующие материалы.
Пух
Обычно используется утиный или гусиный пух, который смешивают с искусственным пером для уменьшения стоимости изделия. Пуховые одеяла невесомые и отлично удерживают тепло, при этом пропускают воздух и не впитывают влагу. К недостаткам таких моделей относятся их высокая цена, а также довольно сложный уход. Одеяло нужно регулярно проветривать, а стирать самостоятельно не рекомендуется, отдавая предпочтение химчистке. Кроме того, пух любят пылевые клещи, опасные для аллергиков.
Шерсть
Чаще всего производители применяют овечью или верблюжью шерсть. Самый дорогой вариант такого одеяла изготавливается из кашемира на основе шерсти горных коз. Кашемировые изделия отличаются особой мягкостью, легкостью и износоустойчивостью. Шерстяные одеяла создают идеальный микроклимат, а также имеют антибактериальные свойства. Минусы таких изделий: довольно большой вес, специфический запах, а также вероятность появления моли.
Бамбук
У таких одеялах практически нет недостатков, а вот достоинств много: они легкие, гипоаллергенные, пропускают воздух и обеспечивают терморегуляцию, не требуют особого ухода. Достаточно периодически стирать их в деликатном режиме, после чего тщательно просушивать. Важно помнить, что бамбуковые одеяла не такие теплые , как шерстяные и пуховые, к тому же, высок риск натолкнуться на подделку. При покупке изделия нужно внимательно выбирать производителя, отдавая предпочтение известным фирмам, иначе можно приобрести одеяло, наполненное полиэстером вместо натурального материала.
Лен
Этот наполнитель многим не нравится из-за своей жесткости, но зато он обладает гироаллергенными и антибактериальными свойствами.
Шелк
В чистом виде он практически не используется и обычно смешивается с бамбуком или полиэстером. Такие одеяла характеризуются легкостью и воздухопроницаемостью, лучше всего они подходят для теплоносителя времени года. Минусы: высокая стоимость и сложность чистки (в стиральной машине шелковые одеяла стирать нельзя).
Хлопок
Одеяла из хлопка легкие и теплые, но, к сожалению, обладают повышенной способностью впитывать воду. Из-за этого они тяжелеют и отсыревают.
Искусственные наполнители
Одеяла с синтетическим наполнителем занимают лидирующие позиции по продажам.
Это объясняется следующими свойствами:
- доступная цена;
- небольшой вес;
- простота ухода;
- износостойкость;
- устойчивость к влаге;
- гипоаллергенность.
Для пошива одеял используются холлофайбер, синтепон, экофайбер, полиэфир, искусственный лебяжий пух.
Утяжеленное одеяло
Новейшие исследования показали, что утяжеленные одеяла помогают снизить уровень стресса и справиться с бессонницей. Врачи рекомендуют использовать такие изделия для детей с болезнями нервной системы, а также при расстройствах аутистического спектра. Такие одеяла могут весить от 2 до 14 кг. В качестве наполнителя применяются натуральные материалы, например, гречка или горох, или пластиковые шарики.
Чехол для одеяла
Материал, из которого пошит чехол, не менее важен, чем наполнитель для одеяла.
Чехлы делятся на три категории:
Искусственные (микрофибра, полиэстер).
Натуральные (сатин, перкаль, лиоцелла, шелк, лен).
Комбинированные.
Чем природные состав чехла, тем дороже будет стоить изделие. Самый лучший, но и дорогой вариант – одеяло в чехле из хлопка. Этот материал впитывает влагу, пропускает воздух и не электризуется. Искусственные чехлы снижают стоимость одеяла примерно на треть, но у них много недостатков. При соприкосновении с пододеяльником синтетика сильно электризуется, кроме того, она плохо пропускает воздух и служит меньше, чем хлопок.
Отличный вариант – комбинированные чехлы, которые находятся в среднем ценовом сегменте и обладают улучшенными (по сравнению с искусственными материалами) качествами.
Технология шитья
В зависимости от вида шитья одеяла бывают кассетными и стегаными. Кассетное одеяло сшито из отдельных блоков, которые набиваются наполнителем (чаще всего пухом) и соединяются друг с другом. При такой технологии есть риск, что наполнитель будет сбиваться.
Стеганные одеяла представляют собой монолитное полотно, прошитое вдоль и поперек. Наполнитель равномерно распределяется внутри и не деформируется даже при длительном использовании.
Как выбрать одеяло для ребенка
Ко всем изделиям, связанным с детским здоровьем, предъявляются повышенные требования. Одеяло для ребенка должно быть гироаллергенным, легким, теплым, простым в уходе, воздухопроницаемым.
Педиатры не рекомендуют укрывать младенцев, утверждая, что любые лишние предметы в кроватке могут спровоцировать синдром внезапной детской смерти. Американская ассоциация педиатров допускает использование одеял для детей старше одного года, а до этого возраста советует специальные мешки.
Резюме
Итак, при выборе одеяла важно обращать внимание на следующие параметры:
- сезонность (облегченное, универсальное, зимнее):
- размеры;
- наполнитель. Особенно важен этот фактор при склонности к аллергическим реакциям;
- чехол. Он должен быть гипоаллергенным и тактильно приятным;
- тип шитья: кассетное или стеганое. Варианты без прошивки не стоит рассматривать.
Вопросы и ответы
Утяжеленное одеяло должно составлять 10-15 процентов от веса человека. Площадь покрытия не должна превышать размеры кровати.
При правильной эксплуатации оно безопасно, однако известен случай гибели семимесячного ребенка под слишком тяжелым одеялом.
Первое место в рейтинге занимает кашемир, второе - шелк, третье - лен.
Если в квартире в течение года температура остается стабильной, то хватит и одного всесезонного одеяла. Если же зимой в доме холодно, а летом жарко, то лучше приобрести облегченное и более плотное.
Маркировка наносится на этикетку в виде изображения солнца. 1-2 солнца - облегчение одеяло, 3 - всесезонное, 4 и больше - зимнее.
