Подушка – неотъемлемый атрибут хорошего сна. Она должна быть комфортной и приятной на ощупь. Это не значит, что она обязательно должна быть мягкой. Для кого-то такой критерий и вовсе противопоказан. Так давайте разберемся, как правильно выбрать подушку для вашего ребенка.

Подходящая детская подушка
Мало купить подходящую подушку – ее еще нужно грамотно использовать

Почему так важно правильно выбрать детскую подушку

Основное правило выбора детской подушки
Основное правило выбора детской подушки – она должна быть прямоугольной формы, невысокой, небольшой и в меру жесткой

В детском возрасте происходит активный рост организма. Особенно активно организм растет и развивается во время сна. Поэтому сон должен быть комфортным и спокойным. Его ничего не должно прерывать. Малышу необходим крепкий и здоровый сон, на который точно влияют все постельные принадлежности, а также сама кроватка.

Правильный выбор подушки
Выбираем новую подушку правильно, учитывая основные параметры

Еще одна важная причина, по которой стоит особое внимание уделить выбору подушки – это позвоночник.

Неправильная подушка может навредить позвоночнику
Неподходящая по форме, размеру и типу наполнителя подушка может стать причиной многих заболеваний, связанных с позвоночником

В младенчестве и юном возрасте у ребенка только формируются кости, а также осанка. Положение во сне играет здесь не последнюю роль. Как ни странно, но развитие сколиоза может начаться именно вследствие неправильного подбора подушки. Если она будет слишком высокая, то происходит не только небольшой перегиб, что влияет на кровообращение, но и формирование неправильного расположения костей позвоночника.

Положение во время сна
Во время сна позвоночник малыша должен находиться в четко горизонтальном положении

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был крепким и здоровым, а его позвоночник, который является корнем жизни, функционировал правильно, подойдите ответственно к выбору такого атрибута, как подушка для сна.

Подушки из современных материалов
Подушки из современных материалов безопасны, удобны и комфортны

Какой должна быть детская подушка

Мы выяснили, почему этот атрибут имеет такую важность. Теперь перейдем непосредственно к разбору темы, какой же должна быть хорошая детская подушка. Однозначно на этот вопрос ответить нельзя. Во-первых, здесь многое зависит от возраста. Младенцу не подойдут спальные принадлежности подростка. Да и вообще, нужна ли младенцу подушка? Но об этом позже. Во-вторых, имеют важность индивидуальные особенности, врожденные нарушения, вес и рост. Но для начала разберемся с общими критериями, по которым стоит выбирать этот атрибут.

Правильное и неправильное положение
На грамотно подобранной подушке шейные позвонки лежат в правильном положении, мышцы вокруг них расслаблены

Какой материал и наполнитель для подушки выбрать

Подушка состоит из трех частей:

  • основа;
  • наполнитель;
  • наволочка.

Начнем с основы. Она изготавливается чаще всего изо льна или плотной синтетической ткани. Здесь важна прочность, волокна в основе тесно переплетены. Главное, чтобы наполнитель не выбивался сквозь основу. Эта часть может быть выполнена как из натуральной ткани, так и из синтетической.

Основа или наперники
Основа или наперники для взрослых и детских видов бывают разных цветов и шьются их плотных тканей

Далее, наполнитель. Здесь есть множество вариантов. И этот элемент уже имеет главенствующее значение.

Важно! Наполнитель должен быть гипоаллергенным.

Здесь лучшим вариантом станет экофайбер. Однако стоит перечислить возможные варианты.

  • Перо и пух. Некогда самые распространенные наполнители. Но сейчас, с появлением современных безопасных вариантов, они отходят в прошлое. Они опасны в первую очередь тем, что способны вызывать аллергию. Также перо накапливает в себе пыль, которая содержит болезнетворные бактерии. Не стоит забывать и о влаге. Этот материал может накапливать и ее, вследствие чего быстро сваливается и загрязняется.

    Мягкие подушки из пуха
    Слишком мягкие подушки из пуха не могут поддержать неокрепший позвоночник малыша и могут вызвать аллергию
  • Шерсть. Хороший наполнитель, компенсирует все недостатки предыдущего. Хорошо подходит шерсть овцы, верблюда, ангора. Единственный недостаток – плохо держит форму, что для детского организма тоже не подходит.

    Натуральные шерстяные волокна
    Натуральные шерстяные волокна очень упругие, наполнитель может пропускать воздух и влагу, но быстро сваливается в комки
  • Натуральный шелк. Выигрывает среди всех перечисленных: гипоаллергенный, влагостойкий материал, хорошо пропускает воздух, не электризуется. Но он имеет высокую цену, что для детской подушки, которую приходится часто менять, неприемлемо.

    Натуральный шелк
    Наполнитель для одеял и подушек из натурального шелка – отличный ,но дорогой вариант
  • Экофайбер. Как уже говорилось, это лучший вариант. Несмотря на то, что он синтетический, имеет все положительные качества натурального шелка. Ценовая категория, в свою очередь, ниже предыдущего варианта. Но в этом случае стоит позаботиться об антистатической пропитке или наволочке, так как экофайбер способен накапливать статическое электричество, и может ударить током малыша.

    Наполнитель экофайбер
    Экофайбер – отличный выбор для тех, кто дорожит своим здоровьем и здоровьем своих детей
  • Бамбук. Для младшего детского возраста не подойдет, так как плохо держит форму. В остальных критериях не уступает предыдущему.

    Бамбуковый наполнитель
    Бамбуковый наполнитель представляет собой тонкие и эластичные нити, не нуждается в химических обработках и является экологически чистым материалом

О латексе стоит забыть. Такие наполнители довольно жесткие, они подойдут только в случае рекомендации доктором, а также для старшего возраста.

Наполнитель латекс
Ортопедические свойства латекса очень высоки, он упруг, эластичен, не может быть причиной аллергии

Наволочка. Третья составляющая. Она также имеет большую важность. Эта часть должна быть гипоаллергенна, антистатична, хорошо пропускать воздух и не задерживать влагу. Лучше всего подбирать натуральный мягкий материал. Не забывайте, что рекомендуется иметь несколько наволочек, особенно подушки для детей младшего возраста.

Ткань для наволочки
Ткань для детского постельного должна быть качественной, безопасной, износостойкой и гипоаллергенной

Детские подушки для разных возрастов

Размеры и форма
Размеры и форма подушки для сна

С общими критериями разобрались, теперь переходим к основному показателю – возраст. Он в первую очередь влияет на выбор правильного аксессуара. В разном возрасте ребенку необходимы разные по составу и размеру подушки. Разберем варианты для всех возрастов.

Возраст Варианты Размеры
Младенческий
  • отсутствие подушки;
  • сложенная пеленка;
  • наклонная;
  • позиционная;
  • бабочка.
По ширине кроватки или в зависимости от роста и габаритов ребенка.
От 3 до 6
  • ортопедическая;
  • гречишная лузга;
  • экофайбер.
50х40
Старше 6 лет
  • бамбук;
  • экофайбер;
  • с эффектом памяти формы.
50х70;

50х60;

70х70.

Нужна ли подушка новорожденному

Ортопедическая подушка для сна младенца
Ортопедическая подушка для сна младенца может использоваться как мера для профилактики и лечения кривошеи, для предупреждения деформации затылочной области головы

Здесь мнения разделяются. Большинство мама утверждает, что младенец не нуждается в этом аксессуаре, ссылаясь на рекомендации ортопедов и педиатров. Однако это утверждение неверно. Доктора, на самом деле, рекомендуют новорожденному спать на возвышенности в 1-1.5 см. Это не значит, что подушка должна полностью отсутствовать. Это значит, что она должна быть подходящей небольшой высоты.

Подушка для новорожденных
Существуют обыкновенные и ортопедические подушки для новорожденных, которые выбирают с врачом

В целом, вы можете отказаться от этого аксессуара, однако, в этом случае, как и в случае подбора неправильной подушки, есть риск удушения. Младенцы любят спать на животике, лицом вниз. Матрас в свою очередь не пропускает воздух, поэтому ребенок в таком положении может задохнуться. Подушка для новорожденного должна обладать следующими критериями:

  • гипоаллергенность;
  • воздухопроницаемость;
  • натуральность;
  • невысокая;
  • довольно широкая.

Эти критерии справедливы для обычных подушек. Существует, например, непотейка. Она высотой в 1,5 см, шириной по всему периметру кроватки, наполнителем служит гречишная лузга. Также хорошим вариантом станет сложенная в несколько слоев натуральная пеленка. Но существуют также и особенные подушки для новорожденных.

К особенным подушкам относится наклонная, позиционная, подушка бабочка и бублик. Что это такое? Наклонная подушка представляет собой плотную наклонную плоскость из прочного материала, чтобы ребенок не проваливался. Ширину она обычно имеет по всей кроватке, а длину такую, чтобы на ней помещалась только верхняя часть тела малыша. Наклон подушки не более 30 градусов.

Подушка наклонная большая
Подушка наклонная большая приподнимает верхнюю часть тела ребенка во время сна, облегчает дыхание и пищеварение

На позиционной подушке малыш располагается всем телом. Она имеет специальные ограничители, которые помогают удерживать тело в определенном положении. Такой вид показан при атонии мышц, а также его можно использовать, если ребенок сильно ворочается во сне, чем будит себя.

Подушка-позиционер
Подушка-позиционер предназначена для фиксирования всего тела малыша в определенной позиции

Подушки бабочка и бублик имеют говорящее названия, следовательно, соответственную форма. Бабочка помогает поддержать головку новорожденного в определенном положении, и не позволяет ему сильно вертеться во сне.

Подушка-бабочка
Популярный вариант – подушка-бабочка – получила такое название благодаря своей форме, которая напоминает бабочку

Имеет углубление для головки, и получается, что ребенок спит на возвышенности не более 1 см; валик под шеей отсутствует. Бублик показан только при заболеваниях позвоночника. Он кладется под шею, образуя в этом месте валик.

Подушка-бублик
Вариант ортопедической подушки – бублик для особых случаев

Подушка для детей от 3 лет

В 3 года доктора советуют менять подушку, ровно, как и постель. Малыш «переезжает» из колыбельки, и все приспособления для новорожденных оставляет в ней.

Ортопедическая подушка с 3 лет
Детская ортопедическая подушка с 3 лет с эффектом памяти

В этом возрасте оптимальным размером подушки станет 50х40 см. Наполнителем может служить так же гречишная лузга или экофайбер. От бамбука пока стоит отказаться, так как позвоночник еще до конца не сформирован. В этом возрасте можно обратить внимание на ортопедические подушки, которые будут поддерживать голову и тело ребенка в определенном положении, и не дадут развиться искривлению.

Важно! Прежде чем выбрать ортопедическую подушку, посоветуйтесь с доктором.

Подушка для подростка

Ортопедическая подростковая подушка
Ортопедическая подростковая подушка обладаем эффектом “памяти”, что позволяет повторять форму головы и шеи, обеспечивая правильное расположение позвоночника

Подросток – это переходная фаза между взрослением и детством. В отношении спальных принадлежностей можно считать, что подросток – это уже взрослый человек. В 11 лет ребенок может уже переезжать в более большую кровать, а, следовательно, и менять аксессуары для сна. Подушка в этом возрасте может размером 50х70, что считается евросандартом. Или 70х70 см, что считается российским стандартом. Здесь все зависит от предпочтений ребенка и родителей. Однако лучшим вариантом станет размер 50х70.

Стоит ли доверять подушкам необычной формы

К необычным формам относятся подушки в виде цветка, луны-радуги и других. Рынок сейчас переполнен всевозможными подушками в виде популярных животных, растений, мультгероев и других форм. Такие подушки не советуют использовать для сна. Они на то и декоративные. Они могут хорошо выполнять свою роль украшения, находясь в кровати или колыбели рядом с ребенком, но при этом не мешая ему спать.

Необычные подушки
Необычные подушки могут стать отличным украшением интерьера, но спать на них не рекомендуют

Как ухаживать за детской подушкой

Уход за подушкой для ребенка имеет особую важность. В этом возрасте человек сильно потеет, в младшем могут встречаться частые отрыгивания. Ввиду этого материал стоит подбирать такого качества, чтобы легко поддавался очистке, и оставался в хорошем состоянии после многочисленных стирок.

Иинформация о материале и уходе
Информация о материале, составе самой подушечки и рекомендации по уходу изложены на бирочке

Стирать подушку для ребенка в машинке можно только в том случае, если она выполнена не из гречишной лузги, или других подобных наполнителей, латекса и ортопедических оснований. В остальных случаях ее лучше отнести в химчистку, где предупредить, что это детская подушка, чтобы ее чистили со специальными средствами. Подушку из гречишной лузги, трав, вишневых косточек или подобных наполнителей стоит чистить раздельно: наволочку стирать, наполнитель – просушивать. Также не забывайте, что при стирке детских изделий стоит использовать специальные средства.

Видео: Как выбрать подушку для ребёнка? – Доктор Комаровский

 50 вариантов детских подушек для разного возраста: